Am 15. August ist der Tag der Erholung. Also perfekt, um alles mal ganz langsam angehen zu lassen und sich auf das Selbst zu besinnen. Sean Moeller rief den National Relaxation Day (Originaltitel) ins Leben als er, 1985, in der vierten Klasse war. National relaxation...
Ruhe tut uns nicht nur gut, sondern ist essentiell für unser Gehirn und unser Wohlbefinden. Um wirklich zur Ruhe zu kommen, müssen wir umdenken – aber es lohnt sich. Das ist ein Beitrag aus unserem sechsten Printmagazin mit dem Thema...
Warum Faulheit eine Lüge und Ruhe so wichtig ist